Начало » Фитнес
6 Articles

Фитнес

Детската безопасност в спорта: Баланс между активност и защитаДетската безопасност в спорта: Баланс между активност и защита
  • pavel81
  • Posted byby pavel81

Детската безопасност в спорта: Баланс между активност и защита

\ Спортът и играта са най-естествените състояния за всяко дете. Чрез движението те не само развиват мускулатурата си, но и се учат на социални умения, побеждават страховете си и изграждат…
  • 0Коментари
  • 1 Min Read
Челник за спорт и издръжливост: Перфектният избор за активния начин на животЧелник за спорт и издръжливост: Перфектният избор за активния начин на живот

Челник за спорт и издръжливост: Перфектният избор за активния начин на живот

Активният начин на живот изисква екипировка, която може да се справи с предизвикателствата на спорта и приключенията, а челникът е ключов аксесоар за всеки, който търси свобода в движение. Независимо…
  • 0Коментари
  • 1 Min Read
Ставаме по-хубави с помощта на ябълкитеСтаваме по-хубави с помощта на ябълките
  • trakite
  • Posted byby trakite

Ставаме по-хубави с помощта на ябълките

Ставаме все по-красиви с помощта на ябълките Ябълките могат да се употребяват и външно – като козметично средство, примерно маска за всеки вид кожа. Следните маски премахват мазния блясък от…
  • 1Коментари
  • 1 Min Read
Диета с морковиДиета с моркови
  • trakite
  • Posted byby trakite

Диета с моркови

За три дни се свалят 3,5 кг. На средно ренде се настъргват моркови в количество според вкуса (примерно един среден морков на едно ядене). Добавят се лимонов сок и мед…
  • 1Коментари
  • 0 Min Read
Диета за намаляване на теглото -“Що е то?“Диета за намаляване на теглото -“Що е то?“
  • trakite
  • Posted byby trakite

Диета за намаляване на теглото -“Що е то?“

За много хора с наднормено тегло, метаболизмът работи по-бавно от нормалното. Това води до по-бавното разграждане на храната. Това означава, че смилането на храната отнема повече време, отколкото при другите…
  • 0Коментари
  • 1 Min Read
Как да разберем дали сме дебели?Как да разберем дали сме дебели?
  • trakite
  • Posted byby trakite

Как да разберем дали сме дебели?

Как бързо да определите дали сте с наднормено тегло и колко над нормалното е то? Убеждението, че човек е пълен, защото тежи доста килограми, може да бъде погрешно. Пълнотата зависи…
  • 1Коментари
  • 1 Min Read
back to top